上級者の威力ある球に押されてどうしても体重が逃げて打たされる事が多い 子供が持てる身体の要素で力を補ってくれるもの・・・ そう、筋トレも確かに重要だが、その前にしっかり体重が乗り壁（体幹保つ）が出来ていれば力を持った球は逆にしっかりはじき返…
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