■151226 重い球を軽くする方法を探る練習 の巻

• フリーラリーのメニューで、捕球時にラケットを多少押し込まれている場面を見かける　上級者の球の威力がすごい
• 打球への反応が腕から出るので、構えていた上半身の各所の身固め（脇開き、ひじゆるみ、手首固めるも威力に耐えられない）も崩壊し、各関節がクッション材の役目を果たし打球が鋭く前へ飛ばない
• 威力のある球を伸ばした手先で押し返すのに、筋トレで腕力をつける前に打点に拘りそこへうまく体重を添える
• 良質の壁を用意できるとそれだけで力をもった球は鋭くはじき返る
• 球への寄り付きを、『上半身各所固め』し『差し込まれない体勢』で『差し込まれない打点』で『タイミング良く』踏み込む様に自主練習をしてみる
• 今回これで練習をしてみた　ゴムまりの感触が気持ちいいのか結構面白がってやっていた