■151212 『大きな力は体重が担う？』昔、体重をのせて打て！、いま体幹を意識してうて・・・

上級者の威力ある球に押されてどうしても体重が逃げて打たされる事が多い

子供が持てる身体の要素で力を補ってくれるもの・・・　そう、筋トレも確かに重要だが、その前にしっかり体重が乗り壁（体幹保つ）が出来ていれば力を持った球は逆にしっかりはじき返る

今どきの言葉で言えば体幹を保ちブレのない良質な壁を作ってみたらどうだろう一度そのはじきを体感すればきっと手先で起用にテニスをするより、球に適切な位置に寄り付くことに快感を覚えるはず・・・

軸足をどこへ寄せるか、きょうの練習で実験して来てほしい