先日から課題のサーブ 1.そろっとゆるゆる入れに行くサーブに威力を求め改善 ■160117号 体全体を使った威力あるサーブを研究実践 2.全身を使った威力を増したサーブが今度はオバーフォルト■160118号 球の回転を意識した、しっかり打ちに行くとともにサー…
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