小学生ジュニアテニス<反省と準備・プレー改造研究ノート>

次回の試合に向け、問題点の抽出、分析『反省』そして解決法立案『準備』の日々を綴ったテニス日記です

2018-01-21から1日間の記事一覧

■160119 サーブ/大きな動作(パワー)と身体各所のそれぞれの働き(キレ・回転)を自然な流れに の巻

先日から課題のサーブ 1.そろっとゆるゆる入れに行くサーブに威力を求め改善 ■160117号 体全体を使った威力あるサーブを研究実践 2.全身を使った威力を増したサーブが今度はオバーフォルト■160118号 球の回転を意識した、しっかり打ちに行くとともにサー…